Suggeriments

TDAH

Suggeriments per a pares

Comenci per obtenir un diagnòstic per part de professionals especialitzats; que descarta altres possibles causes que poden provocar els mateixos símptomes que el TDAH.
Sol·licitar un tractament multimodal; on es valorarà la necessitat d’aplicar el tractament psicològic, escolar o educatiu i farmacològic.
El trastorn té caràcter crònic, el tractament persegueix aconseguir una bona adaptació social, acadèmica i familiar, el curs del TDAH és variable per tant es trobarà amb èpoques bones i amb altres molt dolentes; mai abandoni el tractament!
No pretendre solucionar tots els problemes diaris a la vegada, marqui un sol objectiu a aconseguir (com per exemple, que el nen es vesteixi sol pel matí).
Marqui objectius de conducta realistes, evitar comparar el que el nen és capaç de fer amb les possibilitats d’altres nens. Augmentar el grau de dificultat progressivament.
No centri les converses amb el nen/adolescent al voltant al seu comportament o els seus resultats acadèmics. El nen/adolescent necessita saber que vostè s’interessa per que fa i sent.
Assegurar-se de que l’escolta quan li parla, mirant-lo als ulls, amb molta proximitat física (a mig metre de distància).
Sempre mostrarà major interès en fer el que se li demana si obté reconeixement o algun privilegi a canvi del seu esforç.
Si utilitza el càstig més sovint que el premi corre el risc de que aquest perdi la seva eficàcia i hagi de recórrer a càstigs cada vegada més importants.
Evitar donar atenció a conductes negatives i fixar-se més en conductes positives. Millorar la relació familiar i evitar un excés de càstig.
Evitar conflictes programant activitats adequades a les seves possibilitats de control, per exemple amb un nen amb TDAH petit (fins a 12 anys) no és apropiat planificar un àpat de 2 hores en un restaurant o una tarda (de 4 hores) en un hipermercat. Segur que tindrà problemes!!
Ha d’afavorir per que l’ambient que envolta al nen sigui ordenat i organitzat respecte als horaris o rutina diària.
El nen amb TDAH requereix major supervisió de les tasques escolars, però quan aquest esta representant un conflicte entre pares i nens és aconsellable delegar-ho a un professional.
Mantenir entrevistes freqüents amb el tutor per valorar l’evolució del nen i buscar solucions als problemes que poden presentar-se.
Assistir a reunions de pares o a cursos per a pares, pot ser de gran ajuda, ja que es troba suport, comprensió i possibles solucions.

Suggeriments per a professors

La informació és el primer pas per a la comprensió i la formació.
El mestre/professor pot detectar nens/adolescents amb dificultats en atenció i autocontrol que requereixin ser avaluats, el diagnòstic en canvi l’estableix el professional de la salut. Cal animar als pares a aconseguir aquesta avaluació.
Previ permís dels pares posis en contacte amb el professional que ells han triat. Col·labori donant informació sobre el comportament del nen en l’aula.
El mestre/professor descriu el comportament i el rendiment acadèmic i el professional mèdic és qui decideix si aplicar o no psicofàrmacs.
Recordi que l’alumne amb TDAH no és un nen problemàtic sinó un nen amb problemes.
Procuri un ambient tranquil, ordenat i sense masses canvis (o si n’hi han: anticípils). L’estabilitat els ajuda.
Eviti etiquetes: “passota”, “gandul”… ja que poden ocasionar que l’alumne acabi assumint aquest rol.
Tingui present al nen amb TDAH per a realitzar treballs que suposin activitat motora: enviar a fer encàrrecs, repartir papers entre els companys, esborrar la pissarra…
Si es generen problemes de rebuig amb els companys o amics dediqui una petita xerrada, tranquil·lament, explicant-li quins sentiments poden tenir els altres enfront al seu comportament i parlin conjuntament de les possibles solucions. La qualitat de les relacions amb el companys és de gran importància per l’autoestima del nen/adolescent.
Els nens amb TDAH tenen molts aspectes positius: pensament ràpid, intuïció, sinceritat, creativitat, gran expressivitat afectiva, que han de ser potenciats i valorats.
No ridiculitzi a l’alumne enfront als seus companys.
La supervisió és una bona eina per ajudar al nen amb TDAH a seguir el ritme de l’aula.